Несмотря на то, что первый опыт употребления спиртных напитков, как правило, оказывается не самым приятным, это не отталкивает подростков от повторных проб. Им могут не нравиться вкус алкоголя и собственные ощущения от его приема, но они возвращаются к нему снова и снова.

Естественно, дети и подростки не в курсе всех связанных с алкоголем рисков, но ваши попытки объяснить им это не увенчаются успехом, если предварительно вы не расскажете о реальных причинах, побуждающих людей к употреблению спиртных напитков.

Молодые люди пьют, потому что…

Рискованное поведение в принципе присуще подросткам.

Тинэйджерам свойственно гораздо проще принимать рискованные решения, несмотря на наличие внутреннего механизма анализа опасностей. Дело в том, что их способность оценивать риски оставляет желать лучшего, а причиной тому являются 2 важных изменения, происходящих в их мозге в процессе взросления:

  • Половое созревание способствует усилению эмоциональности, импульсивного поведения и тяги к острым ощущениям. Более того, подростки зачастую вполне осознанно идут на явный риск для здоровья. Одних лишь фактов о вреде курения и употребления алкоголя, как правило, оказывается недостаточно, потому что часть мозга, отвечающая за поиск ощущений, преобладает над здравым смыслом.
  • Нужно понимать, что способность трезво оценивать риски, планировать наперед, анализировать последствия и полностью контролировать себя развивается у молодых людей лишь в возрасте 16-17 лет, да и то нуждается в «обкатке» вплоть до начала третьего десятка. Поэтому до тех пор, пока они не научатся самостоятельно принимать взвешенные решения, ваша задача заключается в том, чтобы постоянно им в этом помогать.

Дети копируют родительское отношение к алкоголю

Точно так же, как маленькие дети пытаются подражать в своих играх любым «взрослым» действиям родителей (поход по магазинам, приготовление пищи, уборка, кормление и т.д.), по мере взросления они начинают копировать и другие ваши привычки. Если вы приходите домой и тянитесь за бутылкой со словами «Хорошо бы выпить», ребенок может воспринять алкоголь, как неотъемлемую часть взрослой жизни и пример для подражания. Всем родителям очень важно понять одну простую истину: дети делают не то, что вы им говорите, а то, что вы сами делаете. И именно поэтому ваш личный пример может в будущем защитить их от подросткового алкоголизма и необдуманного употребления спиртного.

Тинэйджеры пьют, чтобы не выделяться среди друзей

С самого раннего возраста дети начинают социализироваться и демонстрировать свою причастность к группе. Но пока дети остаются маленькими, их главным источником влияния являетесь вы. Они постоянно смотрят на вас и пытаются копировать. Но у подростков шкала приоритетов и ценностей меняется, и уже друзья становятся для них основным мерилом, а не вы. Да, многие тинэйджеры любят рассуждать об индивидуальности и важности быть самим собой, но в реальности подавляющее их большинство боится выделиться из толпы. И если в окружении вашего ребенка выпивка является нормой, он, скорее всего, захочет также ее попробовать, чтобы чувствовать себя полноправной частью важной для него группы.

Подростки также подсознательно копируют старших братьев и сестер

Многодетные родители часто сталкиваются со следующей проблемой. Когда их старший ребенок достигает достаточного возраста для принятия каких-то самостоятельных решений, младшему ребенку хочется получить такие же привилегии. Будь то возможность приходить домой позже, гулять без присутствия родителей или носить определенную одежду, младший ребенок не желает ждать своей очереди и также хочет получить те же права здесь и сейчас. Частично виной тому банальное соперничество между детьми в духе «Раз это можно ему/ей, почему нельзя мне?», но не менее важным фактором является подсознательное желание детей копировать своих старших братьев/сестер. Поверьте, это очень мощный инструмент, поэтому старайтесь мудро его использовать.

Просите старшего ребенка подавать хороший пример. В конце концов, желание похвалы, восхищения и копирования может изменить в лучшую сторону и их собственные привычки и поведение. А младшему ребенку скажите слушаться и брать пример со старшего.

Молодые люди видят алкоголь буквально везде

К сожалению, современная молодежь буквально заваливается примерами повсеместного употребления алкоголя – на ТВ, в журналах, в соцсетях и т.д. Более того, социальные сети стали на сегодняшний день реальностью наших жизней, жизней наших детей-подростков и даже самого младшего поколения. Что самое ужасное, на просторах соцсетей образы и идеи распространяются мгновенно, побуждая пользователей с не укрепившейся психикой к иррациональным поступкам. То есть, главной задачей современных родителей является научить своих детей определять и использовать полезную информацию, но игнорировать при этом вредоносную.

Чтобы понять, о чем идет речь, сделайте один нехитрый эксперимент. Постарайтесь подсчитать, сколько раз за день обычной жизни вы столкнетесь в том или ином виде с изображением или упоминанием алкоголя. Поверьте, результаты вас удивят.

У подростка могут быть проблемы с собой, семьей, школой или друзьями

Помимо отдыха и способа развеяться одной из основных причин употребления алкоголя является попытка таким образом справиться со стрессом и проблемами. Конфликты с девушкой/парнем, споры с друзьями, переживания насчет работы или обычное чувство постоянной тревоги могут заставить людей тянуться к бутылке. Нам бы хотелось считать, что у наших детей нет проблем, но, к сожалению, конфликты в школе, с друзьями и членами семьи могут быть практически в любом возрасте.

На самом деле, у наших детей поводов для беспокойств и переживаний не меньше нашего. Родителям нужно понимать, что их ребенок вполне может прибегнуть к алкоголю для снижения стресса перед экзаменами, а также обусловленного конфликтами с друзьями или членами семьи. Только так вы сможете достучаться до подростка и вместе найти альтернативные способы решения конкретной проблемы.

Зачастую мы воспринимаем употребление спиртных напитков как проблему, пытаясь объяснить детям связанные с этим опасности и рассчитывая, что их это убедит. Но нам нужно понять, что они могут видеть в алкоголе не проблему, а решение, и чтобы помочь им обходиться без спиртного, нужно вначале найти корни настоящей проблемы и предложить альтернативное решение.

Подростки хотят проверить вас, ваши правила, ограничения и собственные границы

В жизни любого родителя наступает момент, когда ребенок выражает желание действовать самостоятельно: он больше не хочет идти с вами за руку или играть в парке с друзьями в вашем присутствии. Но лишь становясь подростком, у ребенка появляется стремление прорвать все ваши защитные барьеры, которые они видят как сковывающие по рукам и ногам кандалы.

Чтобы этого не допустить, нужно вовремя начать ослаблять ограничения по мере взросления ребенка. Но только делать это нужно точечно, сохраняя жесткость в отношении наиболее важных и остающихся в силе правил. Будьте готовы к тому, что дети иногда будут давить, но не потому, что им нужно разрешение на то или иное действие. Настоящей причиной является потребность услышать от вас слово «нет», увидеть рамки дозволенного и чувствовать себя в безопасности внутри этих рамок.

Но в некоторых случаях особо настойчивое давление может быть знаком того, что пришло время повторно обсудить определенные правила. Но помните, что слишком маленькое количество правил в итоге напугает ребенка и заставит его считать себя обделенным вниманием. В то же время, слишком много правил и ограничений сослужат ребенку медвежью услугу, поскольку он так и не научится самостоятельно оценивать риски и принимать решения.

Тинэйджерам важно демонстрировать собственное взросление

Дети младшего возраста будут также задавать вопросы, но в большей степени готовы слушать и принимать ваш ответ «ты еще слишком маленький». Но тинэйджеры – это уже не дети, это подростки, то есть без малого взрослые люди. А взрослые люди редко готовы слушать нравоучения других взрослых людей.

Им важно проявить себя, доказать себе, своим друзьям и вам, что они уже не дети. Поэтому им ни в коем случае нельзя говорить «ты еще слишком маленький для …», ими это будет воспринято как красный флаг для быка. И раз уж алкоголь считается прерогативой сугубо взрослых людей, они докажут вам и всем окружающим, что они уже выросли.

Единственно правильной линией поведения по отношению к тинэйджерам является понимание их взрослеющей личности и предоставление им соответствующего уважения, ответственности и самостоятельности. Чем больше будет последнего, тем выше вероятность, что ваш ребенок прислушается к фразе «Ты уже не ребенок, но твоему организму еще нужно немного развиться перед тем, как ты сможешь употреблять алкоголь без ущерба для здоровья».

См. также  Есть ли у меня алкогольная зависимость?